Akupunktio | Triggerpistehoito | Lihaskäsittelyt

Vapaita aikoja nettiajanvarauksella ja puhelimitse! Akupunktiolla voi vaikuttaa erilaisiin vaivoihin ja oireisiin (akuutit ja krooniset vaivat, rentoutus, migreeni, ruoansulatus jne.) Hoitoa voi tehdä myös ilman neuloja (moksaus, akupainanta). Kysy lisää ravitsemusasioista ja hoidosta ravinnon avulla. Myös epassi (hyvinvointi) maksuvälineenä sekä 5 kerran sarjakortit ja lahjakortit.

Vuoden 2020 aikana ostettuja lahja- ja sarjakortteja voi käyttää edelleen, vaikka voimassaoloaika olisi päättynyt ja ne voi käyttää v.2020 hinnaston mukaisesti.

Luettavaa: Kirjan (Terolla on kissateltta) tilauslinkki (bod)! tai tästä (Ad Libris) ja tästä (Suomalainen kirjakauppa). Hoitolassa myös joitakin myytäviä kappaleita vielä.

Santtu10 edistää terveyttäsi hieronnan ja perinteisen kiinalaisen akupunktion avulla. Palveluihin kuuluvat akupunktio, triggerpistehoito, moksaus, lihaskäsittelyt sekä lisäravinteet.

Akupunktion, lihaskäsittelyn, ruokavalio- sekä lisäravinneohjeiden yhdistäminen on tehokas keino päästä monista oloa haittaavista ongelmista ja pitkäaikaisistakin vaivoista.

Kysy lisää terveyttä ja hyvinvointia edistävästä ravitsemuksesta ja itselle sopivista vaihtoehdoista. (Linkin kautta löytyy lisätietoa ja tuotekuvasto).

akupunktio välineitä

Hoitola on Hyvinvointikeitaalla osoitteessa Vilhonkatu 23, Salo. Hoitohuoneessa, joka sijaitsee Hyvinvointikeitaan alakerrassa, on myös ravitsemustuotteiden esittelyä ja myytäviä kirjoja sekä valokuvatauluja ja piirroksia.

Hinnastosta löydät lisätietoa hoidoista ja blogissa on hyvinvointi- ja terveysasioita.  Maksuvälineinä käyvät käteinen, pankkikortit ja epassi.

Omasta mielestäni hyvä hieroja tai akupunktiohoitaja on sellainen, joka pystyy poistamaan tai lievittämään kipua tai auttamaan vaivan hoidossa. Hierontaa voi tehdä eri tavalla sen mukaan onko kyse rentoutuksesta vai jonkin kiputilan korjauksesta. Useimmiten akupunktio on tehokkaampi hoitomuoto vaivoihin, joten sitä kannattaa kokeilla. Varaa aika netissä tai puhelimella ja tule selvittämään mikä hoitokeino on sopivin.

Tervetuloa!

Apua vaivoihin

Akupunktiolla, triggerpisteitä käyttämällä sekä erilaisilla hierontatekniikoilla on mahdollista hoitaa ja lievittää monenlaisia vaivoja, esimerkiksi:

  • Lihasjännitys tai lihaskipu, fascian kireys
  • Rentoutustarve, stressin lievitys
  • Hermopinne, kylmät kädet tai jalat, käsien puutuminen
  • Päänsärky, migreeni, purentalihasten kireys, bruksismi, tinnitus
  • Jalkavaiva, polvikipu, nilkkavaiva, nivelvaiva
  • Selkävaiva, noidannuoli, alaselkäkipu, yläselkäkipu, lihaskireys
  • Käsivaiva, olkapääkipu, kyynärpääkipu, rannekanavaoireyhtymä, tenniskyynärpää, golfkyynärpää, ahdas olkapää, jäätynyt olkapää
  • Silmä- ja korvavaivat
  • Krooninen vaiva, vatsavaiva, ruoansulatusongelmat, fibromyalgia
  • Hedelmättömyysongelmat,  miesten- tai naistenvaivat, liiallinen hikoilu
  • Leikkausten jälkihoito, kuten arpeutumisen tai kiinnikkeiden lieventäminen ja turvotus
  • Raskausajan hieronta (myös istuma-asennossa)

Pääosin vaivat lähtevät tai lievenevät klassisen hieronnan, akupunktion, moksauksen ja triggerpisteiden avulla. Autan mielelläni valitsemaan oireisiin sopivan hoitokeinon. Varaa aika  ja katsotaan hoitolassa mikä menetelmä sopii parhaiten.

Ensisijainen ajanvaraus nettiajanvarauksen kautta.

Aukioloajat ajanvarauskalenterin tai sopimuksen mukaan. Mahdollisia lauantaiaikoja on kalenterissa ja kotikäynnnit ovat myös mahdollisia.

Varauksen voi tehdä myös puhelimitse arkisin klo 10-19 numerosta 045 143 49 88.

 

Lisätietoa hoidosta

Hieronnan ei kuulu tehdä kipeää, mutta joskus lihaksen rentouttamiseen tarvitaan kovempaa painetta, kuten esimerkiksi triggerpisteitä painettaessa. Tämäkään ei yleensä kestä kuin 1-2 minuuttia ja lihas rentoutuu.

Akupunktion osalta neuloja ei tarvitse pelätä ja niitä voidaan kokeilla ensin yksittäisillä neuloilla. Neulakammoon voi hyvin auttaa esimerkiksi EFT-terapia. Moksauksessa akupistettä lämmitetään polttamalla kuivattua pujoa. Tämä sopii hoidoksi, jos et halua neuloja. Moksaus toimii myös flunssan alkuoireissa ja saattaa estää taudin puhkeamisen.

Asiakkaalle tehtävät passiiviset venytykset, nivelten mobilisointi ja itse kotona tehtävät venytykset, lihasten aktivointi, lämpöhoito tai muu ohje tukee hoitotulosta. Hermopinteistä, päänsärystä tai selkäkivusta ei ole syytä kärsiä, vaan kannattaa hakeutua hoidettavaksi heti vaivojen ilmaannuttua. Moniin kroonisiin ja hankaliinkin vaivoihin saattaa löytyä lievitystä yksinkertaisillakin menetelmillä  jo 1-5 hoitokerralla.

Alussa on tärkeää tutkia vaivan laatua testeillä ja tunnustelemalla. Tähän käytetty aika hyödyttää hoidon kohdistusta oikeisiin paikkoihin ja tuottaa siten parempia hoitotuloksia. Hoitotulokset vaihtelevat ja mikäli ensimmäinen hoitokerta ei tuota riittävää tulosta, voidaan hoitoa jatkaa sarjana. Mikäli vaiva kaipaa muuta asiantuntemusta, ohjaan tietysti sopivan hoitomenetelmän suuntaan toiselle ammattilaiselle.

Hoitoon ei kannata tulla kuumeessa, kovassa flunssassa, virustaudissa tai muussa tarttuvassa taudissa tai lääkärin ohjeiden vastaisesti. Toisaalta flunssaa voi hoitaa myös akupunktiolla ja moksalla. Tarvittaessa hieronnan lisäksi hoidon aikana voidaan käyttää eri tekniikoiden yhdistelyä, triggerpisteitä, kinesioteippausta ja akupunktiota.

Takaisin ylös

Santtu10 blogi

Blogi ja ehkä muitakin kirjoituksia

Neulakammo, mutta akupunktio auttaisi

Akupunktion tehokkuudesta ja soveltuvuudesta erilaisiin vaivoihin kysellään toisinaan ja se ei ole vielä valtaväestön ykkösvaihtoehto monista saatavilla olevista hoitomuodoista. Itse käytän sitä kaikkiin mahdollisiin vaivoihin, sillä se on turvallista, mitään aineita ei tule elimistöön ja keho korjaa vain itseään. Tavoitteena on tasapainotila, niin kehon kuin mielenkin osalta. Ruokavalio on ehkä se suurin syy sairauksiin ja …

Epassi maksuvälineeksi

Akupunktion ja hieronnan uudeksi maksuvälineeksi on lisätty epassi, joka on yleinen maksuväline mm. hyvinvointipalveluihin ja hyvä etu työntekijälle. Voit maksaa sillä mobiilisovelluksen avulla käydessäsi hoidossa (passissa on oltava käytössä hyvinvointi, tarkista työnantajaltasi). Ajanvaraus toimii kuten ennenkin, eli helpoin tapa saada aika on käyttää nettiajanvarausta. Varauslista päivittyy vuodenvaihteessa ja sinne on jo nyt lisätty 15 min …

Ravinto ja vilustuminen

Marraskuun ensimmäinen päivä ja pakkaset saattavat aiheuttaa flunssaa, nenän vuotamista tai muita oireita hieman lämpimämmän ajanjakson jälkeen. Keho ei ole tottunut kylmään ja niskaan käyvä tuuli voi laukaista syysflunssan tai tuntua nivelten kolotuksena. Saatoin kirjoittaa tästä aikaisemminkin, mutta näkökulmana on akupunktion ja moksauksen lisänä ravinto hoitomenetelmänä. Moksaus muuten on helppo tapa karkottaa flunssa niiden ensioireiden …